СОЦІАЛЬНО-ПСИХОЛОГІЧНИЙ ТРЕНІНГ ЯК ІНСТРУМЕНТ ПСИХОКОРЕКЦІЇ ТА РОЗВИТКУ РЕЗИЛЬЄНТНОСТІ ЧЕРЕЗ SOFT SKILLS

Анотація

Статтю присвячено аналізу соціально-психологічного тренінгу як інструменту психокорекції та засобу розвитку резильєнтності особистості через формування Soft Skills. Проведено комплексне міждисциплінарне дослідження феномену резильєнтності як ключової характеристики психологічної стійкості особистості в умовах соціальних, економічних і військових викликів сучасності. Здійснено ґрунтовний теоретичний аналіз поняття резильєнтності, охарактеризовано її основні складові. Особливу увагу приділено взаємозв’язку між розвитком Soft Skills (гнучких навичок) та формуванням психологічної стійкості. Обґрунтовано, що такі навички, як емоційний інтелект, критичне мислення, комунікативна компетентність, здатність до саморегуляції та прийняття рішень у складних ситуаціях, виступають чинниками внутрішньої підтримки в умовах стресу та невизначеності. У межах статті детально розкрито потенціал соціально-психологічного тренінгу як ефективного психокорекційного засобу, що забезпечує розвиток особистісних ресурсів через активну групову взаємодію, рефлексію та практику нових моделей поведінки. Зазначено, що тренінгові технології дозволяють створити безпечне навчальне середовище для формування та закріплення гнучких навичок, що прямо корелюють із рівнем резильєнтності. Отримані дані свідчать про значне зниження рівня тривожності, зростання емоційної стабільності, покращення міжособистісної взаємодії та підвищення загального рівня психологічного благополуччя учасників тренінгів. Продемонстровано ефективність комплексного підходу до розвитку психологічної стійкості через тренінгові методики. На основі отриманих результатів зроблено висновок про доцільність інтеграції тренінгових програм до системи психологічної допомоги та психопрофілактики, з метою формування резильєнтності, зміцнення психічного здоров’я та підтримки особистісної стійкості в умовах кризових ситуацій.